Zutaten:  Roggen.
Herkunft: Schweiz, Europa
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100g enthalten:
     Energiewert         1'400kJ  (330kcal)
     Eiweiss                   9g
     Kohlenhydrate            69g
     Fett                      2g
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Bemerkungen: - Allergiker-Infos: Enthält Gluten
             - Keimfähig
             - Eingeweichte Körner in Wasser aufkochen, 45-60Min.
               köcheln, dann würzen