Haricots Borlotti bio 500 g
sa (Art. No.: 6861)
CHF 5.70
Ingrédients: haricots borlotti
Provenance: Amérique du Nord
Recette: Borlotti avec pommes pour 6-8 personnes:
400g haricots borlotti, 400g pommes, 250g oignons, gousses
d'ail, huile d'olive, 2,5dl cidre de pommes, marjolaine,
poivre moulu, poivre de Cayenne, Plantasel de MORGA.
Tremper les haricots une nuit, cuire 1 h, peler les pommes,
les couper en gros morceaux, couper les oignons en anneaux,
hacher finement l'ail et étuver les ingrédients selon cet
ordre dans l'huile. Mélanger les haricots égouttés aux pom-
mes, laisser mijoter quelques minutes. Ajouter le cidre et
la marjolaine et laisser cuire doucement jusqu'à ce que les
pommes fondent. Epicer et garnir. S'armonise avec un plat de
céréales et tout particulièrement avec un riz nature.
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100g contiennent:
valeur énergétique 1'127kJ (266kcal)
protéines 22 g
glucides 41 g
lipides 1,5 g
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Remarques: - information pour allergiques: ne contient aucune substan-
ce allergique selon la législation suisse